금연 후 기대할 수 있는 놀라운 신체변화에 대해서 알아보겠습니다. 이번 기회에 제가 끊기 위해서 조사하고 찾아본 자료들을 총정리했습니다. (저는 건강에는 돈을 아끼지 않는데, 많은 분들이 금연의 놀라운 효과들을 말씀해 주시더라고요. 그래서 금연을 결심했습니다.) 이번 포스팅을 통해서 금연하는 기간에 발생할 수 있는 금단현상에 대해서 미리 알아보고, 제일 쉽게 금연하는법에 대해서 알아본 내용들을 설명드릴게요 금연을 고민할 때 가장 중요한 점은, 어떠한 '이득'이 있는지겠지요. 저도 이 부분이 제일 궁금했습니다. "과연 금연을 할만한 가치가 있을까? 많은 조사를 해보았거든요. 생각보다 단기간에 많은 이점이 있었습니다. 금연을 하게 되면 얻을 수 있는 놀라운 신체의 변화에 대해서 우선 알아보겠습니다. 도대체 ..