골반뼈와 허리(요추,척추), 무릎 그리고 각종 비뇨기 질환 및 통증으로 고생하시는 분들은 오늘 포스팅에 집중하시기 바랍니다. 골반불균형 및 골반 틀어짐으로 인한 여러 통증을 줄일 수 있는 스트레칭과 마사지에 대해서 자세히 설명드리려고 합니다. 이 글은 제가 편하게 보기 위해서 작성한 총정리 글이라 조금 내용이 많습니다. 그래도 이해하기 쉽게 설명드릴테니 천천히 잘 따라와 주시기 바랍니다. 오늘 살펴볼 내용이 많으므로 골반틀어짐의 증상과 원인은 간단하게만 요약합니다. 골반불균형 골반틀어짐으로 인한 증상 골반불균형 및 틀어짐으로 나타날 수 있는 증상은 정말 다양한데요. 그 이유는 바로 골반이 우리 몸의 중심축이기 때문입니다. 조금만 더 자세히 들어가 보겠습니다. 골반이 틀어지거나 불균형이 되면 어떠한 문제가..