오늘은 헬스 포스팅 13편이다. 약 1년 동안 현업이 바빠서 접었는데, 댓글과 메세지가 많이 와서 다시 한다. 내 덕분에 20kg, 30kg을 감량했다고, 인생이 달라졌다고 하는 사람들을 한 두명 본 것이 아니다. 그런데 이제 그들에게 오는 연락은, 단지 살이 빼는 것이 아니라, 조금 더 욕심을 내서 몸을 멋있고 이쁘게 만드는 것이란다. 그래서 다시 시작한거니까 집중하자. 하지만, 공감과 구독 안하면 다시 접는다. 있을 때 많이 나한테 많이 배우고 잘하자. 혹시 내 블로그가 처음이라면, 카테고리 ▶ 헬스 1편부터 보고와. 안 보고 오면 이해 못할게 분명하다. 시키는 건 제발 꼭 하자. 괜히 엉뚱한 데 가서 돈/시간 쓰지 말고. 무료로 배우는 온라인 피(트니스) 티(스토리) 13편 시작한다. 그렇다고 공짜..
