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오메가3 2

남극해 크릴 새우 오일 효능 부작용(feat. 오메가3, 아스타잔틴)

남극해에 서식하는 크릴 새우, 그 크릴 새우로부터 추출하는 오일인 크릴 오일의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 요새 왜 많은 분들이 크릴 오일을 섭취하시는 지 정확하게 설명드리겠습니다. 남극해 크릴 오일은 여러 방송을 타며 인기가 높아지고 있어 건강기능식품으로 많이 판매되고 있는데요. 크릴 오일은 다이어트 보조식품으로도 많이 섭취하는데 그 이유는 아스타잔틴, 오메가3, 인지질 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있기 때문입니다. 하지만 마구잡이식으로 크릴 오일 제품을 구매하시기 전에, 오늘 이 포스팅을 제대로 이해한 뒤에 자신에게 맞는 제품을 구매하시면 되겠습니다. 크릴 오일은 남극해에 서식하는 크릴새우로부터 추출한 오일을 말합니다. 남극에 서식하는 크릴새우는 청정 해역에서 서식하는 작은 생물로..

건강&보조제 2023.04.13

지방의 종류와 기능(포화지방산 불포화지방산)

오늘은 지방의 종류와 기능에 대해서 알아보자. 여러분이 정말 이해하기 쉽게, 그리고 중요한 것만 집중적으로. 그러니까 딱 1분만 포스팅에 집중하자. 오늘은 지방의 종류와 기능 첫 번째, 포화지방산과 불포화지방산이다. 오메가3 오메가6 오메가9 알고 먹자 좀. 당신이 만약 '다이어트'나 '헬스'에 관심 많은 사람이라면 대박이다. 오늘 엄청 재수가 좋다 생각하라. 내 블로그에는 엄청난 정보가 쌓여있다. 다이어트 성공하는 공식 https://fitness.tistory.com/2 헬린이가 헬스하는 방법(무료 피티) https://fitness.tistory.com/11 앞으로 계속 블로그로 놀러올 지는 이 포스팅을 보고 판단은 알아서. 일단 조금 기본만 다지자. 일반적으로 지질은 두 종류로 구분된다. 상온에서..

다이어트&음식 2022.06.24
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