피트니스

항생제를 장기간 복용하고 몸이 예전같이 않다고 느끼시는 분들이 많은데요. 우리 몸의 면역력이 현저하게 떨어졌기 때문입니다. 그렇게 되는 정확한 이유를 말씀을 드리려고 합니다. 항생제를 장기간 섭취하면 안 되는 이유에 대해서 설명드릴게요. 우선, 이 부분을 제대로 이해하기 위해서는 어느 정도의 과학적인 지식이 필요합니다. 아주 쉽게 설명을 드릴 테니 차근차근 따라와 주세요. 참고문헌 : 헤드스트롱, 최강의 식사, 최강의 단식(저, 데이브 아스프리) 박테리아, 우리들의 근원지. 약 15억 년 전에, 지구는 바다로 뒤덮이고 대기는 대부분 해로운 독소인 산소로 가득했었습니다. 그렇기에 대부분의 유기체들이 살 수 있는 상태가 아니었지요. 하지만 이때 소수의 박테리아만이 '산소'를 이용해서 에너지를 만드는 방법을 ..

전립선통증의 원인과, 만성 전립선염의 완치 치료 방법에 대해서 자세하게 설명드립니다. 여러 병원을 돌아다녀도 쉽게 해결되지 않은 만성 전립선염에 대해서 명쾌한 답을 드릴 테니 도움을 받아가시길 바랍니다. 여러분의 일상으로의 복귀를 기원하며 시작합니다. 구체적으로 식단과 운동, 그리고 증상 완화 및 치료에 도움이 되는 건강기능식품에 대해서도 소개해 드릴게요. 추가 1. 만성전립선염과 만성질염, 그리고 장누수증후군은 비슷한 맥락인 경우가 많습니다. 이 점을 참고하셔서 남성뿐만 아니라, 여성 분들에게도 글을 알려주시면 되겠습니다. 추가 2. 대부분의 경우 일주일도 안 되어 효과를 직접 체감하시더라고요. 그렇게 완치에 대한 확신을 얻고, 한 달쯤이면 상당히 호전되었거나 완치되었음을 느끼실 겁니다. 늦어도, 아무..

장누수증후군으로 생긴 여러 문제들 중에서도 대표적으로 고생하시는 부분이 바로 이 2가지 문제가 아닐까 합니다. 바로 칸디다질염과 만성전립선이지요. 남성이든 여성이든 아래쪽의 문제는 어디 가서 말도 제대로 못 하고 혼자 끙끙 앓다가 일을 더 키우는 일이 많기 때문이지요. 장누수증후군으로 인해서 생기는 또 하나의 문제는 치핵과 치항 치루 등의 문제도 있긴 하지만, 앞쪽보다는 조금 더 편하게 접근하시더라고요. 부디 제 글을 잘 정독하셔서 하루 빨리 일상으로 복귀하시길 기원하겠습니다. 오늘의 주제는 저번 포스팅에 이어서 효소와 유산균, 그리고 글루타민을 설명드립니다. 이전 포스팅에서 말씀드린 중요한 부분만 잘 지키셔도 충분히 완쾌하실 수 있지만, 식단에 더해 보조식품을 추가하면 조금 더 빠른 효과를 느끼실 수 ..

장누수 증후군 완치되는 자가치료 방법에 대해서 자세하게 설명드립니다. 여러 번에 나눠서 설명을 드렸는데도 많은 분들이 댓글을 주셔서 이번 기회에 정리를 한 번 해보려고 합니다. 특히 칸디다질염, 아토피, 만성전립선염 등으로 고생하시는 분들에게 많은 도움이 되시길 바라면서 시작할게요. 오늘 포스팅은 여러분의 시간을 10분 이상 잡아먹을 겁니다. 하지만 칸디다나 아토피, 만성염증으로 인해서 고생하시는 분들은 10분이 아니라, 10년이 걸린다고 해도 이 글을 보시겠지요. 오늘 글을 잘 정독하셔서 다시 일상으로의 복귀를 기원합니다. 장누수증후군이란 무엇인가? 많은 분들에게 장누수라는 개념은 아마 생소하실 겁니다. 저 또한, 수많은 장건강 및 유산균 서적을 읽기 전까진 전혀 듣도 보도 못한 개념입니다. 하지만 의..