칸디다균 제거에 좋은 베르베린의 효능과 효과, 그리고 부작용에 대해서 총정리하겠습니다. 최근 들어서 많이 물어보시는 것 중 하나가 바로 칸디다 클렌즈입니다. 여성의 경우 칸디다로 인해 질염이나 방광염, 남성의 경우는 전립선염이나 무좀이 흔한 증상 중 하나이지요. 오늘은 칸디다 클렌즈에 자주 사용되는 제품인 베르베린에 대해서 자세히 설명을 드릴게요. 추가로, 칸디다 클렌즈에 도움이 되는 정보들도 알려드릴 테니, 집중해서 살펴보시길 바랍니다.
칸디다균이란 무엇인가?
칸디다균이란, 우리 몸에 살고 있는 장내미생물 중 하나인데요. 건강한 사람이라도 칸디다균을 일부 가지고 있습니다. 그런데 많은 분들이 왜 장누수증후군이나 질염, 전립선염, 무좀 등을 얘기할 때 이 칸디다균을 자꾸 말하는 걸까요?
왜냐하면 일반적인 상태의 칸디다균은 우리 몸에 무해하지만, 우리 몸의 장 내 환경이 악화되었을 경우 이 칸디다균이 과도하게 증식이 되어 그때부터 문제가 발생하기 때문입니다.
이 칸디다 균은 습한 환경을 좋아하는 특징이 있는데요. 그렇기 때문에 대부분의 무좀 질환을 가진 분들은 이 칸디다가 원인인 경우가 많습니다. 칸디다균은 무좀뿐만 아니라 우리 몸속의 장에서도 서식하고 있기 때문에, 이 칸디다균이 몸속에서 세력이 점차 확장시켜 넓혀 나가게 되면 전신으로 몸에 문제가 발생하는 경우도 있고요. 장누수증후군의 원인 중 하나이기도 하므로 이 부분은 상당히 중요합니다.
왜 칸디다균이 많아지는 걸까?
평상시에 가만히 잘 살고 있던 칸디다균이 갑작스럽게 우리 몸에 왜 이렇게 많아지게 되는 것일까요? 대표적으로 아래의 경우를 예로 들 수 있겠습니다.
1. 극심한 스트레스 환경
스트레스는 말하지 않아도 알고 계실텐데요. 우리의 건강을 해치는 1순위가 바로 스트레스죠. 스트레스를 받게 되면, 우리 몸의 면역력은 떨어지게 되는데요. 면역력이 떨어지다 보니 우리 몸속의 수리 및 치료하는 세포들이 활발하게 활동하지 못하게 되는 것이지요. 해야 할 일은 하지 않아서 문제가 발생하는 메커니즘입니다.
2. 식단
저는 장건강을 무척이나 중요하게 생각하기에 이전에도 많은 글들을 올렸었는데요. (건강보다는 사실 뇌와 연관되어 있다는 제2의 뇌의 기능을 공부하고 있습니다.) 아무튼 우리의 잘못된 습관으로 인해서 이 칸디다균이 과다하게 증식할 수 있습니다. 왜냐하면, 잘못된 특정 음식들을 자주 섭취하게 되면, 우리 몸속의 유익균(유산균)들의 비율이 떨어져 중간균과 유해균들이 활개 칠 수 있는 환경을 만들 수 있기 때문이지요. 이렇게 유익균들의 활동이 저하되므로 칸디다균이 과도하게 증식하게 되고 이는 다시 면역력 약화라는 악순환의 고리를 형성하게 됩니다.
3. 외부로부터 유입
습관 환경에서 생활하는 것은 물론, 누수 및 침수가 되었던 곰팡이가 많은 환경에 장기간 노출되는 것도 칸디다균의 과다증식과 관련이 있습니다. 또한, 외부적인 신체접촉을 통해서도 칸디다 균이 유입될 수도 있겠지요.
4. 장기간 항생제, 항진균제, 스테로이드제 사용
칸디다 클렌즈
위에서 설명드린 것 이외에도 다양한 이유로 우리 몸 속에 칸디다균이 많아질 수가 있습니다. 그래서 전신의 여러 통증과 염증을 호소하는 분들이 많습니다. 특히 사람의 입과 장, 성기와 항문, 그리고 발에서부터 보통 증상이 나타나기 시작합니다. 그렇게 시작된 칸디다균을 초기에 잡지 못하면 정말 여러 가지의 문제점들이 발생하게 됩니다. 그러니 그전에 빠르게 칸디다균을 최대한 없애는 작업을 시작해야 하겠지요. 그것이 바로 칸디다 클렌즈입니다. 그리고 그 칸디다 클렌즈의 핵심 성분이 바로 오늘 살펴볼 '베르베린'이지요.
칸디다 클렌즈에 필요한 베르베린
베르베린이란 무엇일까?
베르베린이란 그냥 식물에서 추출된 물질이라고 생각하시면 편하신데요. 아래의 사진을 보시는 것과 같이, 여러 가지 나무나 식물들의 뿌리에서 추출되는 알칼로이드 성분입니다.
예로부터 우리나라에서는 황련이라는 식물에서 추출해서 의학적으로 사용하고 있었는데요. 위의 표에서 보시는 것과 같이 여러 감염과 염증, 피부질환 등으로 사용되어져 온 자연성분 추출물입니다. 전통적인 위의 사용효과에 대해서도 알 수 있듯이, 우리 몸속에서 흔하게 칸디다균이 발견되는 곳에 효과가 탁월하다고 예로부터 '경험적'으로 알고 있었던 것이지요. 비뇨기, 소화기, 그리고 피부에 말이지요. 이러한 자료들을 공부하고 배우는 과정에서 정말 옛 명의들의 지혜를 볼 수 있는 것 같습니다. 그 당시에 '칸디다균'이라는 것을 알고 있지도 않았을테니까요. 아무튼 이 베르베린에 대해서 조금 더 자세히 살펴보겠습니다. 효능과 효과 그리고 부작용에 대해서 총정리해드릴게요.
베르베린의 효능과 효과 1
소화기 건강에 도움
베르베린의 효능 첫 번째는 소화기관인데요. 특히 위나 장을 비롯한 소화기 건강에 베르베린이 도움을 줄 수 있습니다. 동의보감에도 이 내용이 나와있는데요. 베르베린을 사용하면 소화액을 활발하게 분비시켜 소화를 촉진하고, 대장균 등의 유해균들을 억제해서 장염과 설사 등의 장 질환의 치료 목적으로 쓰인다고요.
베르베린의 효능과 효과 2
항균, 항진균 작용
1번과 더불어서 2번에서 소개할 내용이 아마 칸디다클렌즈에 베르베린을 사용하는 주 이유가 되지 않을까 합니다. 베르베린은 여러 감염을 막는 항균 및 항진균 작용을 하기 때문입니다. 여기서 항균이라고 하면 세균을 막는 작용, 항진균이라고 하면 진균(곰팡이)을 막는 작용이라고 이해하시면 되겠습니다. 비단 칸디다균뿐만이 아니라(칸디다균은 사실 곰팡이 균입니다.) 다양한 세균들의 감염도 예방할 수 있는 아주 좋은 성분이지요.
베르베린의 효능과 효과 3
항염증 작용
우리 몸에서 이상이 발생하게 되면, 우리 몸은 자연치유력으로 우리 몸을 보호하는 메커니즘을 발동합니다. 대표적인 예가 바로 염증 작용이지요. 단기적으로 우리 몸에 발생하는 염증들은 사실 우리 몸이 아주 원활하게 잘 돌아가고 있다는 신호입니다. 다만 문제는, 칸디다균으로 인한 생기는 염증들은 장기간 이어진다는 것이 문제이지요. 왜냐하면 우리 몸속에 있기 때문에 겉으로 드러나는 경우가 드물기 때문입니다.
예를 들어서 발에 생긴 무좀이나 피부에 생긴 아토피나 습진 등의 문제뿐만이 아니라 소화기 및 비뇨기 문제들은 겉으로 잘 드러나지 않습니다. 그렇게 여러 병원을 전전하게 되는 것이지요. 그리고 정말 마지막에 알게 되는 것이 바로 이 칸디다균이고요. 그래서 대부분의 경우 칸디다균이 적당량이 아니라 과도하게 활개를 치는 경우가 많습니다. 전신으로 여러 염증과 통증을 유발하기도 하지요.
베르베린을 섭취하신다면 전신에 나타난 염증해소에 도움을 줄 수 있으니 이 점도 칸디다클렌즈에 정말 안성맞춤인 베르베린의 효능이 아닐까 합니다.
베르베린의 효능과 효과 4
당뇨 및 콜레스테롤 수치 개선
베르베린을 섭취했을 때 기대할 수 있는 마지막 효과는 바로 당뇨를 개선하고, 콜레스테롤 수치를 좋게 하는 것입니다.(고지혈 정도로 봐도 무방합니다.) 이는 당연히 베르베린을 섭취해서 장이 좋아졌기 때문입니다. 칸디다 균의 과도한 세력을 억제시켜 장이 원활한 기능을 할 수 있다면, 우리 몸에 당이나 지질 성분이 떠돌아다니는 일은 줄어들겠지요.
베르베린 부작용
사실 베르베린을 섭취하는 가장 주된 이유는, 탁월한 효과이기보다 '자연에서 추출된 성분'이라는 점 때문인데요. 일반 병원이나 약국에서 칸디다 제거에 처방되는 항진균제는 금방 내성이 생기기 때문입니다. 이와 다르게 베르베린은 자연에서 추출된 천연 항균, 항진균제 이기 때문에 그보다는 부작용이 덜합니다. 따라서 베르베린의 특이한 부작용은 거의 없다고 보시면 되는데, 다만 주의하실 점은 너무 장기간 복용은 지양해야 합니다. 왜냐하면 아직 이 베르베린의 장기간 복용 연구 결과가 조금 부족하기 때문입니다. 그리고 당연히 어떠한 것이든 어린이나 노약자, 임산부, 수유모 들은 조심 하셔야죠.
혹시 모를 베르베린의 부작용에 대비하여 베르베린 제품 한 통 정도가 적당한 양이니, 한 통 정도를 다 드셨을 경우 어느 정도의 휴지기를 가져주시기 바랍니다. 감사합니다.
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